Especialistas en bollería y panadería al horno tradicional
lunes, 28 de abril de 2014
Después de tantas los días de Semana Santa y de tantas y tantas torrijas que el cuerpo se ha dado el gusto de saborear... Ya es hora de volver a la normalidad, por eso estos días proponemos la SEMANA MEDITERRÁNEA en Panadería El Casino.
Empezamos con el desayuno y nuestras galletitas integrales, fuente de fibra sin azúcares añadidos. Al contrario de lo que muchos puedan pensar, los alimentos integrales NO adelgazan, simplemente contienen una gran cantidad de fibra y actúan como rápidos saciantes. En realidad, en cuestión de kcal es probable que este tipo de alimentos tengan más, aunque teniendo en cuenta que nos saciamos mucho antes, y que la fibra que contienen es realmente saludable para el metabolismo..........
Y si sois tradicionales de toda la vida, no hay mejor desayuno por excelencia que unas magdalenas caseras, estos días además EN OFERTA. Por 1,75€ te damos una docena de magdalenas para desayunar!
Llega la hora de la comida, y de vez en cuando es bueno limpiar y equilibrar el cuerpo con las propiedades de las legumbres nacionales, aportándonos energía para continuar con fuerza!!!
Y ya acercándonos a la cena, un poquito de pescado que HAY QUE COMERLO, aunque esta vez en forma de atún del norte en aceite, gran aporte de Omega 3, calcio y fósforo a muestro organismo! Podemos comerlo solo, acompañado, en ensaladas... como nos apetezca, sólo por 3,90€ en su tamaño especial de 260 gr.!
Hoy quiero dedicar este post especial a nuestro pueblito, Mejorada del Campo, donde nos hemos criado y crecido, y donde hemos tenido la suerte de fundar nuestra pequeña panadería.
Uno de los días más simbólicos para todos los mejoreños y mejoreñas es, sin duda, el Día de la Tortilla. Aunque no es el único lugar de España donde se celebra, para nosotros es nuestro día y nos sentimos muy unidos por tradición a él.
El Día de la Tortilla siempre se celebra en Mejorada el Jueves anterior al Miércoles de Ceniza (aproximadamente, a finales del mes de Febrero), o lo que es lo mismo, el Jueves Lardero (el día de comienzo del Carnaval). Tradicionalmente, este día era de fiesta incluso para los más pequeños en los colegios. Dedicaban las mañanas a visitar a sus madrinas, quienes les hacían la tortilla junto con unos frutos secos (muy habituales las castañas pilongas, pasas, higos...). Con todo eso, se disponían a "correr la tortilla", es decir, en ir en romería hasta las zonas de campos más cercanas, festejando todo el día.
A día de hoy, aunque con algunos cambios, esta tradición se sigue manteniendo. Normalmente las tortillas ya no tienen por qué prepararlas las madrinas, y la celebración se centra más en la romería en el campo. La tortilla normalmente se hace de patata, aunque existen un montón de variantes según los gustos (chorizo, pimientos, philadelphia...).
Algunas novedades que actualmente se han incluido han sido concursos de tortillas (realizados en el conocido Parque Norte), discoteca móvil y castillos hinchables, entre otros.
Para mi gusto, esta es una de las tradiciones más bonitas que tiene Mejorada del Campo... y muy muy apetecible!
Tortilla de patata típica en El Día de la Tortilla
La lactosa es uno de esos "ingredientes" que posee la leche animal. Se la conoce también como azúcar de leche por su alta concentración de éste, como es el caso de la leche de camella, una de las más dulces que hay.
Aunque nos pueda parecer que este nombre va asociado a algo malo por los casos de personas intolerantes a ella que conocemos, no es ni mucho menos así. Sin embargo, a veces no todas las personas poseen la suficiente capacidad en su organismo para asimilar correctamente la lactosa, lo que se vuelve un problema, pues al consumir una leche cualquiera nos provocará un serio malestar (lo que conocemos como la intolerancia a la lactosa).
En nuestro organismo tenemos una enzima llamada lactasa, encargada de procesar a nuestra amiga la lactosa. En el caso de aquellas personas con bajos niveles de lactasa, podemos decir que pueden sufrir intolerancia a la lactosa.
¿Qué solución podemos poner a este problema? Dejar de tomar leche desde luego que no. Una de las propiedades más importantes de este alimento es su alto contenido en Calcio y vitamina D (entre otros). Podríamos sustituir la leche por alimentos que contengan las mismas propiedades; sin embargo, en Panadería El Casino se nos ocurre una solución menos drástica.
Existen una gran variedad de leches vegetales en el mercado que pueden sustituir la leche animal. A continuación, os detallamos algunas de las marcas más conocidas a tener en cuenta en vuestra compra:
LECHE DE SOJA
Se extrae a partir de semillas de soja y agua. Su color se puede diferenciar de otras leches por su tono amarillento, aunque la textura es bastante similar a la leche de vaca. Las bebidas de soja se han popularizado en los últimos años por sus propiedades para la salud, por lo que han aparecido incluso diferentes sabores: chocolate, vainilla, café, naranja...
Ventajas: - Rica en proteínas - Rica en calcio - Baja en grasas y calorías - Recomendable para problemas del corazón - Sin lactosa Inconvenientes: No recomendable para mujeres embarazadas y niños menores de 5 años (puede provocar alteraciones hormonales).
LECHE DE ARROZ
No es tan popular como la anterior, pero otra opción que podemos tener en cuenta. Esta leche se elabora principalmente a partir de arroz integral y agua, por lo que prácticamente carece de proteínas.
Ventajas:
- Baja en grasas
- Sin lactosa
- Rica en fósforo
- Sin colesterol
- Sin gluten
Inconvenientes:
- Alta en calorías
- Baja en proteínas
- Alto contenido en carbohidratos
LECHE DE AVENA
Elaborada a partir de avena, agua y aceite de colza.
Ventajas:
- Alta en fibra, hierro, potasio y fósforo
- Recomendable para el corazón y prevenir el cáncer
Hoy vengo un cargada de buenos consejos y motivaciones para todas aquellas empresas y comercios que, como Panadería El Casino, luchan día a día en estos tiempos por salir adelante y hacerse hueco en este mercado que tan duramente las está golpeando.
Mis consejillos de hoy van a ser sobre el Marketing de nuestro comercio. Sin duda, nuestro mejor Relaciones Públicas y representante hacia nuestros clientes. Todo lo que somos y lo que queremos para nuestro negocio, lo reflejaremos en nuestras estrategias de Marketing, y si conseguimos el éxito, ¡nuestros beneficios estarán muy agradecidos a final de año!
Como he dicho, hoy sólo vengo a hablar de la motivación necesaria para plantearnos meternos en este berenjenal (del que, por cierto, no tenemos escapatoria si queremos estar a la altura de nuestros clientes).
El panorama actual nada tiene que
ver con el que nos encontrábamos hace unos años. La aparición de blogs, la
explosión masiva de redes sociales, o el video marketing son sólo un ejemplo
del cambio tecnológico que ha llegado a nuestras vidas, y por lo que parece, viene
para quedarse por mucho tiempo.
Tanto es así que las personas hemos
convertido todas estas herramientas en algo esencial en nuestras vidas. Bien podría
ponerse el ejemplo de la última caída que sufrió WhatsApp hace unos días, llegando a producir verdaderos ataques de pánico en muchas partes
del mundo. O bien, la famosa “película de Facebook” que en tan sólo unos días
ha logrado hacerse un hueco en todos los tablones del planeta. Sin duda,
una gran parte de nuestro tiempo la dedicamos a navegar por Internet, pasar el
rato en redes sociales, escribir en nuestro blog, o hacer compras desde nuestro
smartphone mientras hacemos un largo
camino hacia el trabajo cada mañana.
No hay duda de que las grandes
empresas han sabido sacar tajada de
esta mina de oro. Se han encontrado
ante una gran oportunidad de mercado, que probablemente no se repita en mucho
tiempo. Hace ya bastantes años, las personas comenzaron a pasar su tiempo de
ocio yendo a ver una película en el cine, a lo que las grandes empresas
respondieron anunciándose en esas salas donde cientos de espectadores estarían
atónitos frente a la pantalla esperando ver su película. Más adelante llegó la
televisión, otro de los grandes fenómenos mundiales en cuanto a comunicación se
refiere. Nacía una nueva forma de llevar a cabo estrategias de marketing
durante todo el día, sin necesidad de esperar a que el público acudiera a una
determinada función.
El gran detonante nos lo encontramos
en pleno siglo XXI, cuando ya no nos basta con sentarnos en el sofá de casa a
ver nuestro programa favorito en la televisión. Es más, el consumidor se siente
a estas alturas tan familiarizado con los anuncios publicitarios por este medio
de comunicación que recurre una y otra vez al indeseable zapping para las agencias de publicidad. Pero, ¿y si fuésemos
capaces de combinar ocio con marketing? ¿Y si desapareciese esa barrera entre
empresa y cliente, y diésemos lugar a una relación más cercana, más apetecible para ambos? El marketing online está consiguiendo este
objetivo cada día, creando necesidades, como bien dice la definición de marketing, pero de una forma más sutil,
más dinámica. El consumidor se siente más cómodo, busca a la empresa, quiere
recibir información e interactuar con ella; quiere sentirse una pieza más de su
funcionamiento.
Como podréis comprobar, los que os hayáis dado cuenta, sólo he hablado de las grandes hazañas de las grandes empresas, y ¿qué pasa con las pymes?. Antes, el plan de marketing offline que llevaban a cabo las compañías dependía de una serie
de medios y recursos utilizados para asegurar su éxito; por ello sólo las
grandes empresas y multinacionales eran capaces de ponerlos en marcha. Pero hoy
en día, el nacimiento del marketing online ha dado lugar a un proceso de democratización: cualquier empresa puede plantearse su propio plan de
marketing dentro de un mundo digital repleto de nuevas oportunidades. Las pymes
únicamente necesitan explotar toda su creatividad, imaginación, una buena
planificación, y por supuesto, ser constantes en este trabajo. Ni siquiera se
trata de algo desconocido para estas pequeñas y medianas empresas, llevan
haciéndolo toda la vida: sobrevivir bajo la sombra de las gigantes
competidoras. ¿Por qué no hacerlo ahora de nuevo? ¿Por qué no aventurarse en el
mundo 2.0?
Internet es el
nuevo ecosistema donde la ley de la oferta y la demanda toman asiento en
primera fila, lleno de oportunidades y de herramientas. Únicamente tenemos que
saber dónde encontrarlas y para qué pueden servirnos a mejorar nuestro negocio.
Por eso, os animo a todos los que lleváis una pequeña tienda, un negocio de pocos empleados, autónomos, etc. a no quedaros atrás, a echarle ganas y valentía. No todos los días se crea un nuevo imperio como Inditex o Chanel, pero ¿quién nos dice que no podemos serel próximo?
A cada paso que doy me encuentro una nueva panadería, pero ninguna Panadería El Casino.
Hace unos días que nos han llegado unos dulcecitos andaluces que no había probado nunca, pero con esto del reinventarse ya se sabe... Cada día vamos aprendiendo de algo nuevo.
Pues bien, los susodichos no eran ni más ni menos que piononos, unos pequeños pastelitos que engañan con su tamaño porque desde luego que llenan tanto como comerse una buena tarta! En mi caso, no he catado todos así que aquellos que los prueben tendrán que ir juzgando por sí mismos... Aunque la poca info que tengo es bastante buena. Los hay rellenos de un montón de cremas (chocolates, crema catalana, crocanti...), pues bien, en mi caso probé el crocanti y creo que vi el cielo de los pastelitos (si existe) jejejeje. La textura era bastante buena, la crema muy suelta sin resultar pesada, y algunos trocitos de almendrilla que alegraban un poquito el sabor. No me resultó empalagoso, aunque sí dulzón para los más golosos. De hecho, me pareció una buena forma de acompañar por ejemplo un café después de comer, tanto por su sabor, como por su pequeño tamaño y presentación (no cabe duda de que son una monada jijiji).
Como curiosidades e info adicional, los piononos son típicos de Santa Fe, un pueblecito situado en Granada. Me pareció gracioso descubrir de dónde venía el nombre de estos pastelillos, ni más ni menos que por el Papa Pío IX ("pío nono" pronunciado en italiano) cuya cabeza se asemejaba a la forma que se les da a los piononos.
Para su elaboración, los piononos se componen de dos partes: por un lado una base de bizcocho enrollado (similar a un brazo de gitano) "emborrachado" con algún líquido dulce, y por otro lado, sobre la base se coloca un poco de crema (en nuestro caso encontramos varios tipos), que puede ser tostada, espolvoreada con un poco de azúcar, etc.
Así que ya sabéis... Si hacéis una visita por Mejorada del Campo ya sabéis dónde encontrar un aperitivo de piononos!!!!
El sándwich recibe este nombre en honor al aristócrata inglés, John Montagu, IV conde de Sándwich, un gran aficionado a comer sin ensuciarse los dedos.
Entre otras de sus aficiones, este señor adoraba jugar a las cartas, tanto es así que no paraba de hacerlo durante horas y horas. Un día, el conde estuvo tanto tiempo frente a la mesa de juego, que para calmar su hambre pidió a sus criados un poco de carne entre dos rebanadas de pan, de tal forma que no se manchase los dedos, y así podría seguir jugando sin hacer pausa.
Y así es como este invento recibió el nombre de SÁNDWICH, aunque es países como España ha sido mejor conocido como emparedado en el pasado. Sin embargo, la palabra sándwich se ha ganado una connotación puramente internacional. Actualmente es prácticamente imposible encontrar una cafetería o bar donde no nos podamos pedir uno de estos bocaditos.
Tras la invención de John Montagu, en los años siguientes el sándwich se expandió por toda Europa, coincidiendo con el inicio de la Revolución Industrial, que fomentó la introducción de un tipo de pan especial, llamado pan de molde. Resultó ser un gran adelanto, ya que las madres que se ocupaban de sus casas ganaron tiempo en preparar desayunos y almuerzos muchos más rápidos y sencillos a sus hijos.
De esta forma, se hizo tan famoso que con el paso del tiempo, se dieron lugar multitud de variedades de sándwich, con distintos tipos de pan, ingredientes, salsas... ¡¡¡ Y ES QUE CON TANTO HABLAR DE COMIDA... ME ESTÁ ENTRANDO UN HAMBRE... !!!
